PRU 13

Pilihan Raya Umum yang ke-13 akan diadakan pada 05-05-2013. Pada Hari tersebut Sekolah Kebangsaan Rompin juga akan menjadi tempat mengundi bagi penduduk-penduduk sekitar SK Rompin. 

Bagi mereka yang ingin menyemak di mana tempat mengundi mereka boleh menyemak di lam web berikut :

http://daftarj.spr.gov.my/

Bagi penduduk sekitar SK Rompin. selamat datang untuk mengundi dan bagi mereka yang akan bertugas sebagai Ketua Tempat Mengundi (KTM) dan kerani mengundi, selamat bertugas.

JOM KITA MENGUNDI !!!!

Cuaca Panas

sekarang ini cuaca memang panas, jadi saya ingin kangsikan sedikit info..

1. Cuaca panas memberi tekanan fizikal kepada tubuh manusia. Kesan terhadap kesihatan boleh jadi dari tahap sederhana (mild) kepada yang boleh menyebabkan maut contohnya akibat strok haba.

2. Semua orang berisiko menjadi mangsa cuaca panas. Walau bagaimanapun, terdapat kumpulan yang lebih berisiko:

     Mereka yang terbabit dengan kegiatan aktiviti fizikal di luar seperti buruh, peladang, ahli sukan, tentera, polis dan lain-lain.
     Orang dewasa (berumur 40 tahun ke atas mempunyai risiko 10 kali ganda berbanding dengan mereka yang lebih muda).
     Kanak-kanak berumur 5 tahun ke bawah.
     Penghidap penyakit sistem pernafasan.
     Penghidap penyakit darah tinggi, jantung, kencing manis dan penyakit kelenjar tiroid.

Risiko bertambah jika mereka memakai pakaian yang tebal dan ketat yang menghalang haba keluar daripada penyejatan/ pengeringan peluh.

3. Gejala cuaca panas melampau adalah :

Sakit kepala
Keletihan
Lemah tumpuan
Pening
Lemah otot–otot atau kekejangan
Mual dan muntah
Keadaan yang terlalu teruk boleh menyebabkan dehidrasi (kekeringan), kekeliruan dan tidak sedarkan diri (koma).

4. Cara mencegah atau mengurangkan kesan terhadap kesihatan akibat cuaca panas melampau:

4.1 Anda Perlu :

     Minum air kosong dengan banyak tanpa mengira tahap aktiviti fizikal yang anda lakukan. Jangan tunggu sehingga anda dahaga.
     Minum minuman isotonik kerana ia boleh menggantikan garam dan mineral yang hilang semasa berpeluh.
     Sejauh yang mana yang boleh, anda perlu berada di dalam rumah/bangunan
     Hadkan aktiviti luar
     Kerap berehat
     Mandi atau gunakan kipas angin untuk menyejukkan tubuh badan anda
     Pakai pakaian yang ringan, berwarna-terang dan longgar.
     Pakai topi atau payung yang besar

4.2 Elakkan:

     Minum minuman yang mengandungi kafein, alkohol, atau kandungan gula yang tinggi.
     Membiarkan seseorang di dalam kereta yang tertutup.
     Bersenam dalam cuaca panas

5. Jika anda mempunyai tanda-tanda masalah berkaitan dengan suhu panas, ingat tip-tip di bawah;

     Keluar dari kawasan yang panas
     Tanggalkan pakaian yang ketat
     Letakkan kain yang basah dan sejuk pada badan
     Gunakan kipas untuk sejukkan badan
     Minum air setiap 15 minit
     Dapatkan bantuan jika keadaan tidak dapat dikawal

Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia

Gotong royong pra sekolah

Pra sekolah SKR telah mengadakan satu aktiviti gotong royong untuk menceriakan lagi bangunan pra sekolah serta menanam pokok bunga dan sayur-sayuran.

Gotong royong tersebut diadakan pada 2.30ptg dan aktiviti ini mendapat sambutan yang baik daripada kalangan ibu bapa dan guru² SKR. 

 

PENGUMUMAN KEPUTUSAN SPM 2013

21/03/2013 adalah hari yang dinanti-nanti oleh semua calon yang mengambil peperiksaan SPM pada tahun 2012. mereka dah 4 bulan menanti-nanti ketibaan hari ini.

Pada hari ini semua calon dah boleh pergi ke sekolah masing² untuk mengambil keputusan masing² mulai pkl 10am. Saya di sini harap anda semua boleh mendapat keputusan yang cemerlang.

Bagi mereka yang memperolehi keputusan cemerlang tahniah diucapkan ..bagi mereka yang memperolehi keputusan yang kurang memuaskan " jangan putus asa" anda boleh lebih cemerlang pada STPM lagi jikalau anda berusaha dengan bersungguh-sungguh..

CUTI SEKOLAH

Tidak lama lagi, sekolah akan mula bercuti. Jadi bagi cikgu² sekolah boleh la mula buat perancangan sama ada nak balik kampung atau pergi melancong.

Kalau x silap saya, cuti sekolah ini mesti ada ramai yang menghabiskan masa pergi kenduri kahwin sini sana. Hari ini kat utara esok lusa dah ada kat selatan..

Tidak kira ke mana anda pergi harap anda semua boleh membawa kereta dengan lebih berhati-hati. " berhati-hati di jalan raya"..

Peperiksaan Pertengahan Tahun

Sekelip mata sahaja, sudah tiba masa peperiksaan pertengah tahun. Peperiksaan pertengahan tahun Sek Keb Rompin akan mula dilangsungkan pada 12/3/2013 (Selasa) hingga 15/3/2013(Jumaat). Harap murid² sekalian telah bersiap sedia untuk menghadapi pepriksaan ini..

GAMBATEH !!!!GAMBATEH !!!!GAMBATEH !!!!

8/3/2013

Apa yang hebat sangat pada tarikh ini ye???sebenarnya hari ini ialah Hari Wanita Sedunia..

Happy international women's day.

" Women are angles.

 when someone breaks

 our  wings

 we simply fly

 on a broomstick

 we are flexible

like that !"